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Takahiko Wada (Twitter, GitHub)
Software engineer / Tokyo.

最強の腹筋トレーニング「コロコロ」

January 18, 2010

世の中に腹筋トレーニング機器はいろいろあるけれど、、、

その中でも史上最強と呼び声の高い
コロコロを手に入れた。

その効果は、、、
確かにスゴイ。

5回くらいしただけで十分腹筋にキク。

昨年のドイツ出張のビール&肉で
もう戻らないかも、って程おっさんになった腹が、、、
既に引き締まってきてる気がする。

まだ膝付きでしか出来ないけど
これが膝付かず出来るようになったら一人前らしい。


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